¿Qué son las hemorroides y que las causan?

Las hemorroides o  almorranas comúnmente son definidas como “venas varicosas del ano y del recto”, pero realmente son vasos sanguíneos dilatados y salientes dentro y en el entorno del ano en la parte baja del recto. Existen remedios para las hemorroides segun el caso.
Hemorroides Externas- Se les llama externas cuando se  producen cerca del borde del conducto anal y se hallan cubiertas de una piel muy sensible. Pudiendo incluso llegar a desarrollarse un trombo, es cuando dentro de una se forma un coagulo de sangre, la cual se puede extirpar mediante la aplicación de anestesia local.
Las hemorroides externas son duras al tacto.
Hemorroides Internas- Se les llama internas cuando los vasos se dilatan dentro del ano, pudiendo en algunos casos salir y volver a introducirse instantáneamente, en otros con ayuda manual se logra introducir y en casos más extremos pueden llegar a quedar expuestas.
Frecuentemente este tipo de hemorroides produce una hemorragia indolora, por lo cual es común que al defecar se pueda observar sangre en las heces o al limpiarse aparezca sangre en el papel.
Tanto en uno como en otro caso se debe tratar de inmediato, impidiendo así pueda haber una complicación mayor.
Los factores que las provocan pueden derivar de diferentes causas.
Puede también derivarse de un esfuerzo físico, de  levantar peso, del estreñimiento crónico, la fuerza realizada al defecar, la obesidad, el sedentarismo. En las mujeres frecuentemente aparecen durante el embarazo o el parto debido al esfuerzo realizado.

Hemorroides- Tratamiento

En primer lugar podemos prevenir la aparición de las hemorroides con una rutina diaria de ejercicio y una dieta rica en fibras y líquidos. Los ejercicios en general mejoran la circulación,  lo cual ayuda a combatir el sedentarismo y también el estreñimiento.
Debido a que cada organismo es único, con determinada carga genética, puede suceder que luego de probar varios tratamientos logre encontrar el que mejor se adapte a su caso.
En muchos casos con solo modificar los hábitos alimenticios, incorporado a su dieta fibra  y una buena cantidad de líquidos, sobre todo agua, se puede combatir el estreñimiento y ayudar a curar las hemorroides.
El estreñimiento es una de las causas principales de la aparición de las hemorroides, y en otras las agravan, por lo cual incluir en la alimentación estos productos es altamente recomendado.
Se debe evitar un esfuerzo físico excesivo, como levantar pesas, así como realizar ejercicios que produzcan una presión en la zona del ano, como ser la equitación y el ciclismo, así como pasar mucho tiempo sentados o parados.
Se debe eliminar la obesidad, pues esta produce presión sobre la zona lo cual provoca las hemorroides.
En todos los casos les recomendamos en cuanto detecten algún síntoma consultar al médico para asegurarse que realmente tiene hemorroides, sobre todo si presenta sangrado,  y de esta manera descartar se trate de otra cosa.